五一「保养坏习惯」分手开始！松弛、粉刺、小细纹再会

老一辈常说：「从新开始」，很多人都会在五一立下心愿list，其中一定会有几项想要改掉的坏习惯，但你有注意到自己「保养上的坏习惯」吗？这些不良习惯就是让你离仙女颜值越来越远的凶手！五一节后，就让我们一起跟保养坏习惯Say Goodbye，朝向以后素颜也不怕的美肌前进！

卸妆洗脸只求快

清洁只讲求快速，容易没洗干净，残留脏污阻塞毛孔，后续保养大打折外，还会生成粉刺痘痘！知名皮肤科医师－台安医院皮肤科主任曾德朋就提醒：「好好洗脸，但不过度清洁，绝对是维持健康美肌的首要关键。」羡慕别人的好肌肤？先从仔细做好卸妆洗脸开始就对了。

乳液乳霜太油润不想擦

很多人会觉得「我好容易出油，不要擦乳液比较好」，但就算是油性肌，肌肤也需要适当的油脂，保护水份不散失，免得肌肤太过缺水反而会分泌更多油脂。不喜欢太过滋润的人，可选择比较清爽的乳液或质地较轻盈的水凝霜、水凝乳，就能降低浓厚的润泽感，但又做到保水和脂质的补充。

抗老是阿姨们的事

别再以为年纪大了才需要抗老！现代人面临生活压力、作息混乱加上环境污染和3C蓝光等侵袭，肌肤老化早已开始提前，想永保青春，抗老越早开始越好。从现在开始在保养时加入有紧实、膨润或抚纹效果的抗老产品，密集为肌肤灌注青春活力，有空闲之余再搭配按摩，让抗老效果更加乘。

保养有带到眼周即可

眼周是全脸肌肤最脆弱的部位，更是是全脸最难保养、也最显老的部位，若你眼下开始出现细纹、黑眼圈或松弛了，只靠平时保养带到眼周根本不够，乖乖用上眼部专用保养品才够力。另外也以为眼霜有涂就好，手法错误可是会让眼霜效果大打折扣，再贵的眼霜都变成土！

脸美就好身体先跳过

虽然身体肌肤不似脸部，第一眼就会被瞧见，但若不好好保养，却是会泄漏年龄的一大关键，尤其平时穿衣也会露出的四肢、手指等处，更要好好呵护。不仅日常要养成擦身体乳保湿肌肤的习惯，尤其天候正干冷的现在，还可以再加上美容油按摩、甚至是泡澡，更能提升润泽度和柔软肌肤。

头皮护理好麻烦

千万别忽略头皮保养！美丽发丝的根本来自健康的头皮，如果你觉得你已经很努力护发，但都没甚么成果，问题可能就出在你的头皮。而且头皮是脸部肌肤的延伸，头皮老化可能会连带加速脸部老化、松弛，小心头皮松了，脸也跟着松！所以头皮的清洁和养护真的别偷懒。