化妆时发现脸不对称！？五个坏习惯让人当不了正妹

化妆时仔细看镜子～咦！怎么两边眼睛跟眉毛不・对・称！？脸歪歪怎么当正妹！？

「对称」是大家公认的美，然而，每个人的左右脸其实都长得不太一样，眼睛大小眼、眉毛不同高，有些微差异是很正常的，可是～小时候明明蛮对称的呀！难道是成长过程中出了意外「长歪」了！？

其实脸部歪斜跟日常习惯有关，尤其是头部、肩膀不对称的姿势维持久了，两边筋膜张力不平衡，往上相连的脸部筋膜就可能把五官都拉歪。为了避免五官越来越不对称，小编今天要公开「五个意想不到的歪脸坏习惯」，救救大家的脸蛋。

★五大歪脸坏习惯

❶旁分刘海

美莱宝小编真心不骗，浏海跟大小眼、高低眉是有关滴～

看客有注意到吗？旁分的人常常为了让刘海集中不分岔，会不自觉地将头歪向一侧，长久下来造成脖子两侧肌肉出力不同、筋膜张力也不平衡，除了会出现肩颈酸痛、高低肩，脸还可能因为颈部筋膜张力不均而出现五官歪斜。通常分线在左侧时，头会向右侧弯，这时就可能造成左边的眼睛较大、眉毛较高，嘴巴和下巴偏向右侧。

千万别小看「头长期歪一边」的影响，举个常见的例子，像是先天斜颈的小朋友，头天生就歪向一边，如果没有矫正回来，就会影响到五官的发展，产生明显的脸部不对称。

解决办法：定期变换刘海的分线，这个月是左边旁分，下个月就换成右边旁分，避免让头长期歪向一侧。

❷ 都用一边牙齿咬东西

奇怪！每次吃东西，总是不自觉地用右边牙齿去咀嚼，长期下来右边腮帮子好像变得更鼓更结实了！？

是滴～如果吃饭固定都用同一边牙齿咀嚼，那侧的咀嚼肌会越来越发达，使得下巴弧度、微笑时的脸型改变，造成两侧脸型不对称。

解决办法：平均两侧咀嚼的时间，一口饭右边嚼 10 下，接着换左边嚼 10 下，完整磨碎食物后再吞下，这样就能杜绝单侧肌肉的隐性锻炼。假如已经出现两边咀嚼肌大小不同的状况，可以藉由「按摩」放松过度发达、紧绷的咀嚼肌。

❸ 手机固定用同一手滑，固定用同一边耳朵听电话

看客有算过一天使用手机几小时吗？如果长时间都用同一只手滑，不只是手酸肩膀痛，更会让头固定转向一侧，这时纠结的颈部肌肉与筋膜，可是会将魔爪伸到脸部，让两侧脸部张力不平衡呢！同样的，工作上长期使用话筒讲电话的团员也要注意，听电话千万别都用同一只耳朵，更不能贪图方便就用肩膀夹着电话，这可能会造成「脸歪嘴斜」的职灾发生。

解决办法：平均两手使用手机的时间，并且使用蓝芽或耳机接听电话，避免长时间头部歪斜的姿势。

❹ 单肩背包都背同一侧

好看的包都是单肩的～尤其女生真的很少买双肩后背包呀！

当美观比功能重要时，就会出现牺牲，如同单肩背包会让人产生高低肩一样，长期背同一边会使得那侧肩膀用力往上提，头连带被拉向肩膀，这也是常见的「后天歪头」一大原因。头部歪斜会引起脸部筋膜张力不均，长期下来，正妹的对称五官可就不保啦！

解决办法：改背双肩背包，或平均两侧背包包的时间。如果已经出现高低肩，可先伸展、放松肩颈，并检查是否有脊椎侧弯的问题。

❺ 斜着看电视

你回到家是否就往固定的位置一躺，边看电视边等放饭？

看客可要特别小心，如果固定都坐同个位置看电视、用计算机，可能会因为没有在电视的「正面」，而产生身体扭转与颈部歪斜，长期下来...啧啧啧～小编前面都讲过不再赘述啦！

解决办法：在家卡位也要选对位置，坐在计算机、电视的「正前方」，避免长期追剧造成颈部歪斜。

改掉这五个坏习惯，就能轻松当个脸蛋对称的正妹啰！